Планинската спасителна служба съветва как да оцеляваме в планините

Новини за 29.06.2020

Явор Каролев, дежурен спасител в Планинската спасителна служба (ПСС), дава ценни съвети за оцеляване в планините през летния сезон. В интервю за "Фокус" той казва:

"Това, че е лято, не означава, че температурите в планината са високи. При силен вятър, дори и при по-висока температура, може да доведе до прохлаждане. На море, на планина, навсякъде има риск от изгаряне, включително и когато времето е мъгливо, и то много тежко изгаряне, защото не се усеща. Съветвам туристите да се мажат с висок фактор слънцезащитен крем и да се носят дрехи с дълги ръкави, за да предпазват от изгаряне. Трябва да се пие нормалното количество вода, което пиете през деня, в зависимост колко сте натоварени. Около 2 литра вода на ден е достатъчно. Интервалът на пиене зависи много от човека. Друго нещо, което е хубаво, е вместо вода да се пие разреден сок - нещо, което има вкус, защото водата не утолява веднага жаждата. Освен вода, трябва да се набавят и соли", казва спасителят.

 

Източник: https://pik.bg/%D0%BF%D1%81%D1%81-%D1%81%D1%8A%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B5-%D0%B2-%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-news940077.html?fbclid=IwAR3mZtABVLr2TsG_wElr7hPzkfV9OwyWr0wm3Mr9TeYecjMrqOAKy01_IaE

Кратък линк

Още Новини