Полезни съвети за Родители от ОбСНВ - Благоевград

Цигарите не запълват празнотата, те я създават
дата: 12.12.2022 Алън Кар за лесния начин да откажеш пушенетоАлън Кар е експерт счетоводител по професия. Кариерата му е успешна, но стоте цигари, които изпушва всеки ден, го докарват до отчаяние. През 1983 г., след безброй неуспешни опити да престане да пуши чрез... ...още
Съществува ли зависимост към храната
дата: 09.12.2022 Хранителната зависимост е свързана с пристрастяване към нездравословната храна и е сравнима с други зависимости, като наркоманията, тъй като се атакуват същите области на мозъка, участват същите невротрансмитери и много от симптомите са идентични.... ...още
Пушачите са изложени на по-висок риск от 56 различни заболявания
дата: 08.12.2022 В Китай тютюнопушенето убива 1 000 000 души годишноНово проучване в Китай установи, че пушачите са изложени на повишен риск от 56 различни заболявания. Вътре са няколко вида рак, болести на мозъка, черния дроб, панкреаса и дори очите.Тютюнопушенето... ...още
За силата на позитивната психология
дата: 07.12.2022 Кое ни прави щастливи? Какви са здравословните ефекти на позитивните емоции? Какво ни кара да се чувстваме пълноценно и да постигаме повече? Какви навици и действия могат да изградят личната емоционална устойчивост? Това са въпросите, върху които... ...още
Скрита депресия
дата: 06.12.2022 Скритата депресия е състояние, при което даден човек не проявява типичните за депресията симптоми, а демонстрира други модели и качества, които целят да я замаскират. Всъщност именно засегнатият най-често пренебрегва тази ситуация. Защото целта му е... ...още
Как да надхитрите собствения си ум и да бъдете щастливи
дата: 02.12.2022 Човешкият мозък е забележителен. Умът ни е способен на изключителни неща. Голяма част от тях и до ден-днешен са обвити в мистерия. Въпреки това учените всеки ден успяват да повдигат все повече от завесата и да опознават все повече функциите на... ...още
Болезнените истини за живота, които всички трябва да приемем
дата: 29.11.2022 Преглътнете ги веднъж завинаги! Да, не всичко на света е прекрасно, но това не бива да ни отнема радостта от живота. Защото той може да бъде хубав… дори и след като свалим розовите очила.Повечето ни спомени са фалшивиТози психологически феномен... ...още